Лес как врач и терапевт: почему прогулка среди деревьев стала новым трендом в психотерапии

Как сообщает телеграм канал SEND NEWS Деревья — не просто источник кислорода. Современные исследования показывают, что они могут быть мощным инструментом психотерапии.

Психолог раскрыла способ жить по-настоящему. Весь секрет в ответах на несколько вопросов

Супруга священника-блогера Николая Бабкина, психолог Алина Бабкина раскрыла, почему люди годами избегают внутренних вопросов о счастье, вере, смысле жизни. По ее мнению, именно это мешает им начать по-настоящему жить.

Психолог указала на явные признаки измены в отношениях

1. Странные перемены в расписании. Изменения в привычном расписании, такие как частые задержки на работе без объяснений, могут быть первым признаком измены.

Доверие к ИИ грозит проблемами — выяснили психологи

Искусственный интеллект (ИИ) становится не просто помощником, но и эмоциональным спутником для многих людей. Некоторые даже называют ИИ своими «возлюбленными» или обращаются к нему в трудные моменты.

Одержимость деньгами связали с разрушением браков и снижением удовлетворенности общением

Новое масштабное исследование выявило прямую связь между финансовыми установками пар и качеством их брака.

Названа опасность осознанных снов для психики

Сон, в котором человек понимает, что спит, называется осознанным. Он может быть как активным участником происходящего, так и просто понимать, что всё, что он видит, — это лишь иллюзия.

Как развить самодисциплину — советы коуча

Развеиваем мифы о том, что прокачать этот навык можно, только создавая себе испытания. Самодисциплина — это не сверхспособность и не врождённый талант. Речь про навык, который можно развивать.

JPP: трагичное искусство делает нас добрее

Международная команда ученых выяснила, что просмотр трагического искусства — например, скульптур, изображающих страдания беженцев, — может вызывать не только грусть, но и позитивные эмоции, а также усиливать чувство эмпатии.