Подъем пяток в положении стоя поможет укрепить икроножные мышцы, которые подвергаются серьезной нагрузке при движении. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
More from my site
Врач назвала способы эффективнее худеть после 40 лет С возрастом у человека может появиться абдоминальное ожирение, развиться саркопения и нарушения работы печени, что негативно сказывается на скорости обмена веществ и способности худеть, […]
Воронежские театры до сих пор не очнулись от анабиоза С 13 ноября воронежским театрам разрешили вернуться к жизни, чем они и воспользовались. Но правильно говорили мудрые худруки во время пресс-конференции 8 ноября в Доме журналистов: отучить […]