Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество.
More from my site
Сборная России разгромила Кипр со счётом 6:0 Сегодня, 11 ноября, сборная России встречалась с национальной командой Кипра. Матч 9-го тура отборочного турнира на чемпионат мира — 2022 проходил на стадионе «Газпром Арена» […]