Врач — невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Ирина Завалко объяснила, как вернуться в нормальный режим сна и бодрствования, если появились нарушения сна.
Звезда мирового балета Сергей Полунин женился Артист балета Сергей Полунин, известный также по ролям в голливудских фильмах, и олимпийская чемпионка по фигурному катанию Елена Ильиных официально стали мужем […]
На Москве-реке заметили нефтяное пятно Его площадь составляет около 4 500 кв. м. Как сообщили РИА Новости представители экстренных служб столицы, пятно размером 150 на 30 м заметили у Крымского […]
Врач объяснил, почему спорт перед сном вредит здоровью Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее […]