Тренер Сачердоти: многосуставные движения сжигают больше калорий

Ключевой принцип силовой тренировки с гантелями дома — многосуставные движения, которые сжигают больше калорий, формируют баланс и экономят время. Об этом заявила фитнес-тренер Рэйчел Сачердоти, передает Pravda.

Нутрициолог Бурлакова: шампиньоны выращиваются на специальных фермах, а не на помойках

Шампиньоны относятся к культивируемым продуктам, поэтому они выращиваются на специальных фермах с оптимально увлажненной почвой, а не на помойках, как многие думают.

Актер из «Интернов» Демчог признался, что потерял интерес к съемкам

Актер Вадим Демчог заявил, что потерял интерес к съемкам в кино и сериалах. Он рассказал, что сейчас интересуется только театром и тренингами.

Врач Хухрев рассказал, какую пользу прогулки оказывают на организм

Прогулки в лесу помогают избавиться от стресса, улучшают сон и предупреждают риск развития онкологии, сообщает «Доктор 24» со ссылкой на терапевта, врача общей практики Алексея Хухрева.