Австралийские ученые поставили эксперимент над крысами и выяснили, что если давать животным еду, где много жиров, сахара и углеводов, то уже через неделю у них начинает ухудшаться память, объясняет Совкова.

«При снижении температуры окружающей среды наш организм начинает тратить больше энергии на самосогревание», — объяснил Агапкин.

«Чтобы снизить проникновение холода в квартиру, есть множество способов. В том числе можно наклеить фольгу на фанеру и установить этот экран за батареей», — отметил эксперт.

«После мытья головы мокрые волосы мы никогда не расчесываем!» — отметила врач. Егорова дополнила, что в мокром состоянии волосы наиболее уязвимы.

Американские ученые нашли простой способ снижения кровяного давления.

Врач напомнила, что хороший и достаточный сон — залог физического и ментального здоровья. При этом недостаток сна снижает устойчивость человека к стрессам, инфекциям и другим раздражителям.