Как сообщает телеграм канал SEND NEWS Деревья — не просто источник кислорода. Современные исследования показывают, что они могут быть мощным инструментом психотерапии.
Супруга священника-блогера Николая Бабкина, психолог Алина Бабкина раскрыла, почему люди годами избегают внутренних вопросов о счастье, вере, смысле жизни. По ее мнению, именно это мешает им начать по-настоящему жить.
1. Странные перемены в расписании. Изменения в привычном расписании, такие как частые задержки на работе без объяснений, могут быть первым признаком измены.
Искусственный интеллект (ИИ) становится не просто помощником, но и эмоциональным спутником для многих людей. Некоторые даже называют ИИ своими «возлюбленными» или обращаются к нему в трудные моменты.
Сон, в котором человек понимает, что спит, называется осознанным. Он может быть как активным участником происходящего, так и просто понимать, что всё, что он видит, — это лишь иллюзия.
Развеиваем мифы о том, что прокачать этот навык можно, только создавая себе испытания. Самодисциплина — это не сверхспособность и не врождённый талант. Речь про навык, который можно развивать.
Международная команда ученых выяснила, что просмотр трагического искусства — например, скульптур, изображающих страдания беженцев, — может вызывать не только грусть, но и позитивные эмоции, а также усиливать чувство эмпатии.
