Подъем пяток в положении стоя поможет укрепить икроножные мышцы, которые подвергаются серьезной нагрузке при движении. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
More from my site
Шестеро россиян насмерть отравились сидром
В Ульяновской области шесть человек скончались от отравления после употребления сидра. Возбуждено уголовное дело по статье 238 УК РФ («Оказание услуг, не отвечающих требованиям […]
Россия завоевала первую медаль на Олимпийских играх в Токио
Анастасия Галашина завоевала первую медаль для сборной России на Олимпийских играх в Токио. Спортсменка выиграла серебро в стрельбе из пневматической винтовки с десяти метров. […]