Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что интенсивные занятия за час до сна ухудшают засыпание, делают его менее глубоким и снижают общее качество.
Названы категории россиян, которых ждет индексация пенсий С каких категорий работающих россиян начнется индексация пенсий, рассказали член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессара и первый заместитель […]