Профессиональный нутрициолог рассказал о том, как быстро похудеть на правильном питании

«Две ладони овощей за один прием пищи — оптимальная порция. Они богаты клетчаткой, которая замедляет всасывание углеводов и поддерживает здоровье кишечника».

More from my site